خرید زیر پایی مناسب 

در دنیای امروز که استفاده از تکنولوژی و رایانه روبه افزایش است ؛خطرات جسمی و روحی بسیاری از افراد را تهدید می کند . با اصلاح روش استفاده و تغیر عادات روزانه می توان خطرات ناشی از آنها  را کاهش داد.

با پیشرفت علم انواع لوازم و تجهیزات اداری برای سلامتی کارمندان طراحی شده است و استفاده روزانه از آنها باعث شد تا  این خطرات به طور چشم گیری  کاهش یابند . از جمله این تجهیزات  می توان به صندلی های ارگونومیک ، پشتی های طبی مخصوص صندلی و .‌.. اشاره کرد .

هر یک از محصولات بر سلامت یک یا چند قسمت از بدن افراد اثر گذار است . یکی دیگر از این محصولات اداری کارآمد زیر پایی می باشد که در این مقاله به نقدو بررسی آن خواهیم پرداخت.

زیرپایی اداری چیست؟

این محصول یکی از انواع تجهیزات اداری است  که در ادارات از آن استفاده  می شود .استفاده از این زیر پایی ها از  بروز برخی بیماری  اندام ها و مهره ها جلوگیری می کند .همانطور که می دانید پاها قلب دوم ما هستند  و توجه و مراقبت  از آنها یکی  از امور واجب برای تمامی افراد است .

همانطور که انتخاب کفش مناسب برای پاها بر سلامتی کل  بدن اثرات مفیدی دارد ،انتخاب زیر پایی مناسب نیز تاثیر فوق العاده ای بر سلامت افراد دارد . این محصول برای افرادی ک با سیستم سروکار دارند و به صورت نشسته فعالیت دارند کاربردی است .

در کدام مکان ها می توان از این زیر پایی ها استفاده کرد و مناسب چه افرادی است؟

این محصول مناسب تمامی افراد در تمام سنین  می باشد .همه افراد خواهان جسم سالم هستند . زیر پایی یک  کمک کننده به بهبود سلامت جسمی افراد می باشد . علاوه بر ادارات که برای کارمندان مناسب است .

از زیر پایی ها برای تمام شغل هایی که  به صورت نشسته فعالیت دارند کاربرد دارد . برای میز مطالعه دانش اموزان هم می توان از آن استفاده کرد .

زیر پایی و سلامتی

نشستن نادرست و طولانی مدت  انواع مشکلات جسمی برای افراد را به دنبال دارد . اگر اصول صحیح نشستن رعایت نشود ؛گردش خون در بدن به درستی انجام نمی شود و انواع بیماری نظیر واریس ، کمر درد،گردن درد ،شکل غیر طبیعی مهره های کمری،  مشکلات مربوط به استخوان لگن ،آسیب به ستون فقرات ،سکته و …را در پی دارد .

تکیه ندادن به تکیه گاه یکی از عواملی می باشد که  ناحیه کمر و مهره ها  را آسیب پذیر می کند .  گودی کمر و دیسک از جمله بیماری های عدم تکیه دادن و قوز کردن است . زیر پایی هابه فرم صحیح نشستن کمک شایانی کرده اند .و با استفاده از آن افراد احساس راحت تری خواهند داشت  و به راحتی می توانند به تکیه گاه تکیه کنند و پاها را در حالت مناسب قرار دهند .

آیا زیر پایی بر بیماری واریس اثر گذار است؟

بیماری واریس از جمله بیماری های تهدید کننده برای افرادی است که به طور نشسته فعالیت دارند و پاهایشان در طول روز تقریبا بی حرکت است . امروزه  افراد  زیادی درگیر این بیماری هستند و علت اصلی آن قرار دادن پاها در حالت نا درست  و عدم گردش  خون مناسب در پاها می باشد .زیر پایی از جمله لوازمی است که استفاده از آن باعث گردش خون روان در بدن مخصوصا اندام های  پایینی می شود  و از بروز این بیماری جلوگیری می کند .همچنین افرادی که درگیر این بیماری بودند ادعا داشتند که با استفاده از این محصول عوارض بیماری شان به صورت چشم گیری کاهش پیدا کرده است

استفاده از زیر پایی ها و افزایش راندمان کارمندان

استفاده از این محصول باعث می شود تا بدن در حالت آزاد تر و راحت تر قرار بگیرد  و   افراد فشار کمتری روی پاها و ناحیه کمرشان احساس کنند همچنین در طول روز کمتر احساس خستگی کنند .  هر چقدر جسم  کارمندان سالم تر  باشد و احساس  راحتی در  اعضای بدن خود  داشته باشند  شادابی و طراواتشان برای مدت طولانی تری حفظ شده در نتیجه سرعت و کیفیت کارشان بهبود میابد .

زیر پایی و افراد کوتاه قد

بسیاری از افراد قد کوتاه با تنظیم میز و صندلی خود  همچنان پاهایشان  روی زمین به صورت ۹۰ درجه قرار نمیگیرد و  باعث معلق شدن پاها شده که مشکلات ماهیچه ای را به همراه دارد . در حالت  دیگر هم  افراد مجبور می شوند کمی جلوتر بنشینند  که در این حالت  اگر چه پاها در حالت  مناسب قرار میگیرند  اما کمر و شانه و گردن آسیب پذیر می شود . استفاده از زیر پایی یک راه کار ساده برا تنظیم ارتفاع این افراد می باشد .

انواع زیر پایی

زیر پایی ها از نظر کیفیت ،سایز،کاربرد  متفاوت هستند که افراد با توجه به نیاز خود به انتخاب زیرپایی مناسب خود می پردازند .

انواع زیر پایی بر اساس طراحی:

زیر پایی ها دارای طرح سه بعدی،متحرک،ثابت،قابلیت تنظیم ارتفاع و قابلیت تنظیم درجه  می باشند .نمونه کلاسیک و پیشرفته آن  زیر پایی ماساژور است .

انواع زیر پایی بر اساس جنس :

این محصول علاوه بر طرح های مختلف دارای جنس متفاوت نیز می باشد .

پلاستیکی،ژله ای لاتکس،چوبی،استیل،فلز،ام دی اف،چرم،موکت دار،پی وی سی،ورنی از جمله جنس های زیر پایی های موجود در بازار می باشند

کدام زیر پایی مناسب است؟

با توجه به انواع زیر پایی هایی که در بازار موجود است نمی توان گفت کدام نوع زیر پایی بهتر است ‌ . ساده ترین و ارزان ترین نوع زیر پایی هم دارای  اثرات مفید برای  بدن هستند اما نمونه های پیشرفته تر  دارای ویژگی هایی می باشند  که برای افراد کاربرد دارند و مناسب تر  هستند. برای مثال برای افرادی که هنگام کار صندلی خود را جابه جا می کنند انتخاب نمونه متحرک این محصول برایشان کار امد تر است .

سخن آخر

سلامتی بزرگ ترین سرمایه و دارای ما می باشد .  هنانطور که روح سالم جسم سالم را به دنبال دارد  جسم سالم نیز  روح سالم را همراه دارد . با اصلاح روش زندگی خود و حفظ نکات ایمنی و گاها با  استفاده از ساده ترین روش ها می توانیم  جسم و روح خود را برای همیشه بیمه کنیم .